DNP (2,4-dinitrofenol)

DNP

2,4-dinitrofenol

DNP se introdujo por primera vez al mundo del bodybuilding por Dan Duchaine. A finales de los 90, el organismo de fomento de la revista Muscle Media 2000 estaba ofreciendo esta oferta especial para cualquier persona que se suscribieron a su revista. Si te suscribiste, tienes un montón de cintas de audio que contienen entrevistas con 10 expertos de culturismo. Los casetes incluyó entrevistas con destacados expertos de culturismo, y estoy seguro de que son muy interesantes. Yo sólo escuchaba a dos de ellos, y los otros ocho conseguidas polvo en algún cajón en mi habitación, estoy seguro. Pero uno de los dos que habían escuchado una entrevista con Dan Duchaine en él, que terminó con él la promesa de decir la musculación mundo acerca de una nueva sustancia que revolucionaría el mundo del bodybuilding. Avance rápido de un año, y no había una pregunta en MM2K pidiéndole que deje que el gato fuera de la bolsa.

Lo que hizo fue decirnos acerca de DNP. Desde entonces, tenemos una experiencia mucho más con ella, debido a la retroalimentación de los culturistas que lo han utilizado, y calcularon las dosis óptimas y como de ensayo y error. Lo primero que te diré sobre DNP es lo primero que dijo el Sr. Duchaine al respecto:

DNP Efectos secundarios

DNP es peligroso

Si metes la pata con ella, puede quedar ciego, o terminar en el hospital en una cama de hielo recibiendo enemas de agua helada, como los médicos tratan de hacer frenéticamente la temperatura de su cuerpo de color amarillo y sudoroso volver a bajar. Y no, no estoy bromeando. En el lado positivo, muy pocas personas han muerto por el uso de DNP, aunque sigue siendo una posibilidad clara, ya que algunas muertes relacionadas con el DNP se ha informado. (14) (23)

Fuera del mundo del entrenamiento, el DNP se utiliza para hacer ciertos tintes, rompa una cápsula del mismo y verás que el color distinto que quedan en nuestras manos es casi imposible de eliminar. También puede ser utilizado como fungicida, herbicida, insecticida y. Antes de eso, en la primera parte del 1900 este edificio fue utilizado como explosivo.

Claramente, éste es un asunto que no desea tomar a la ligera.

DNP obras de desacoplamiento fosforilación oxidativa, lo que aumenta la temperatura corporal y la tasa metabólica (1). La síntesis de ácidos grasos en el tejido adiposo requiere la cooperación de las enzimas mitocondriales y citoplasmáticas. Las mitocondrias de liberación de energía de las moléculas de los alimentos y transformar energía en forma utilizable a través de la producción de ATP. ATP es el portador primario de la energía en sus células, y la mayoría de las células mueren rápidamente en ausencia de ella. ATP en los poderes a su vez sus músculos. ¿Qué DNP tienen que ver con todo esto? DNP agota el músculo de ATP (4), por lo que requiere las mitocondrias para convertir más energía de las moléculas de los alimentos, y así crear más ATP para reemplazar lo perdido. Esto hace que la energía de su cuerpo a usar más que ver cualquier cosa, desde pasear al perro de 315 libras banca. Además, desde los niveles celulares de todos estos metabolitos dependen de la eficiencia de conversión de energía mitocondrial, una pérdida de protones a través de proteínas de desacoplamiento mitocondrial (UCPs) podría modular la síntesis de ácidos grasos (8). Paradójicamente, el DNP inhibe la contracción muscular, a pesar de que acelera la ATPasa de la miosina actividad aislada (13). ATPasa es la enzima que hace que las moléculas de ATP para liberar la energía que almacenan, y la miosina es una proteína que (junto con la actina) es responsable de la contracción muscular y la relajación.

DNP Pérdida de Peso

Todo esto me dice que su cuerpo necesita para crear más energía de lo habitual para mantenerse al día con las demandas DNP es puesta en él. Además, tendrá que utilizar más de los alimentos que ingiere para producir esa energía que tanto necesita, y menos de que los alimentos para crear y almacenar la grasa. De hecho, usted comenzará a utilizar la grasa almacenada como energía para atenuar el déficit de energía crea DNP. He visto estudios sobre animales, cuando se logra un aumento de 60% en la tasa metabólica con el uso de DNP (9), aunque creo que en el ser humano, la tasa podría ser más elevada. Mi especulación es que el uso adecuado del DNP en el ser humano puede un aumento neto de 40-80% en el BMR (tasa metabólica basal). Todo esto es de hipermetabolismo, o el aumento en el metabolismo o la necesidad de su cuerpo a usar más energía para realizar tareas.

Entonces, ¿qué sucede cuando el cuerpo requiere más energía para hacer hoy lo mismo que ayer? Se pierde más grasa de hoy de lo que hizo ayer ... en este caso, mucho más. ¿Qué más? Te cansas más rápido que su cuerpo se esfuerza por convertir los alimentos en energía. Nuestra resistencia va a sufrir. Su poder de permanencia en el últimos representantes de un conjunto se desvanecerá. Su habilidad para completar la misma cantidad de juegos como lo hizo ayer, con la misma intensidad y el peso va a sufrir. Pero eso no parece mucho de un gran problema para usted en el tiempo, porque es probable que no obtienen gran parte de una "bomba" en absoluto de los entrenamientos está completando DNP porque reduce la cantidad de glucógeno disponible en los músculos (4) (5) (6). DNP también aumentará su tasa de ventilación, ya que sus pulmones tratar de conseguir el oxígeno en los músculos (16). Su sangre se mueve un poco más lento que de costumbre, como DNP aumentará la viscosidad (espesor) de él. Básicamente, se aumentará la necesidad de su cuerpo de oxígeno, así como su viscosidad de la sangre (3), y casi duplica la tasa de consumo de oxígeno en los músculos (11). Por lo tanto, su cuerpo tendrá que trabajar mucho más para oxigenar la sangre, y luego lo transportan a los músculos activos. El gasto cardíaco se aumentará proporcionalmente a este nuevo tipo de consumo de oxígeno (15). Si usted es un atleta, que jugará como si fueran basura, porque el DNP de todas esas cosas que acabo de mencionar. Por estas razones, yo lo veo como muy útil para un culturista (que solo tiene la estética de lo que preocuparse, no la capacidad funcional o rendimiento), pero no es muy útil para un atleta. Si (y este es un gran si), que están muy fuera de forma y de la grasa antes de tener el campo de entrenamiento de pretemporada de su deporte, entonces supongo que se puede tratar de utilizar este material para bajar de peso rápido. Pero con toda honestidad, un ciclo de 20 días del DNP, no menos de un mes de distancia del campamento de entrenamiento es todo lo que había riesgo. Vas a perder algo de peso, y sólo tiene que mantenerse así durante un mes hasta que comience el campamento de entrenamiento. Realmente quiero hacer hincapié, sin embargo, que estas cosas es una opción especialmente baja para su uso por un atleta. Y recuerde que la parte que te hablé antes, acerca de la inhibición de la contracción muscular DNP? Sí, eso te hará más débil, también.

DNP pérdida de grasa

Al hablar de cada vez más débil, el DNP bajará la tiroides (T3) y los niveles de la hormona estimulante del tiroides (7). Baja los niveles de tiroides se correlacionan positivamente con letargo (cansancio) y debilidad muscular. Así que es bastante justo decir que, así como DNP te hace perder la grasa a través de varios mecanismos, es igual de justo decir que lo hará sentir como basura a través de varios mecanismos. No me malinterpreten, no todo el mundo se siente como basura total en el DNP, pero es con mucho el efecto secundario más común que he oído hablar, junto al mal aliento. No, en serio. Ah, y casi se me olvida amarillo (ISH?) El sudor y el olor del cuerpo que es brutal. Luego está este gusto extraño en la boca. En el lado positivo, estamos hablando de la pérdida de grasa de casi medio kilogramo por día (1lb/day), cuando DNP es utilizado correctamente.

Uno de los efectos secundarios más preocupantes del uso de DNP es su habilidad para causar problemas de visión (19) (20). Siendo realistas, usted debe estar bien si mantiene su dosis y duración del uso razonable.

Muchos de los efectos secundarios (por lo menos de las más peligrosas las más, incluyendo los asociados con problemas de visión) es necesario abordar antes de que yo le diga cuánto DNP puede utilizar, y por cuánto tiempo. En primer lugar, usted querrá asegurarse de que está teniendo en hidratos de carbono suficiente. Sí, es cierto, una dieta cetogénica (dieta sin hidratos de carbono eso es, en esencia) es demasiado peligroso para considerar con el uso de DNP. De hecho, recomiendo tomar una buena cantidad de hidratos de carbono después de sus entrenamientos, por lo menos 1-2g/kg de peso corporal. Metabolismo de la glucosa se incrementa en menos de una semana (21), y yo soy cuidadoso de privar a su cuerpo de carbohidratos durante el uso de DNP. Todos estos carbohidratos adicionales van a hacer sudar más, pues su cuerpo literalmente les quema. Yo sigo diciendo que puede tomar en los carbohidratos que quieras y ya te quiero mucho (carb-antojos son un efecto secundario del uso de DNP).

La otra cosa que desea utilizar es el piruvato, que por lo menos tendrá propiedades occularprotective (sí, he hecho que hasta la palabra, y significa algo que protege los ojos) (22). El piruvato también tienen algunos otros efectos interesantes en la capacidad del cuerpo de producción de energía, pero aquí, estamos principalmente preocupados por no desarrollar cataratas o moscas volantes en nuestra visión.

Afortunadamente, el DNP no es especialmente duro en su corazón, presión arterial, o el hígado. La única razón que usted experimentará aumentos en el gasto cardíaco es como una respuesta al aumento de la ventilación DNP hará mientras esté ejerciendo algún tipo de fuerza muscular, e incluso entonces no es particularmente peligroso (3) (6) (11) (15). La mayoría de usuarios de DNP sufrir este efecto sólo vagamente, sin duda nada comparado con lo que se experimentó con el uso de efedrina o tal vez incluso la cafeína. Así que estamos realmente sólo se ocupan de la reducción de los valores de la tiroides y los problemas de visión posible. Oh y molestos y que "lo de la muerte" y

Hasta el momento, sabemos que tenemos que mantener algunos carbohidratos en nuestro cuerpo, y tomar algunas piruvato. He de suponer que también será tomar un multivitamínico / mineral durante el uso de DNP, sólo para mantener a todos nuestros bases cubiertas. También hay algunas buenas razones para tomar un suplemento de energía con el uso de DNP, ya que la savia de la energía fuera de usted. Yo recomiendo algo en la mañana, y pre-entrenamiento, como un seguro mínimo contra el sentimiento muy cansada todo el tiempo. Además, desea tomar algún T3 con DNP, debido a la capacidad mencionada DNP a la conversión más baja de la T4 en T3, 50-100mcgs/day debería ser suficiente. Taurina y el potasio son adiciones populares a un ciclo de DNP para muchos usuarios experimentados y no puede ayudar, pero si los calambres se convierte en un problema, que podría ayudar. Debido a que nunca había siquiera considerar el uso de DNP y no tomar suficiente agua, ¿verdad? Me gustaría sugerir el consumo de agua se mantendrá obscenamente altos, y tan cerca de dos litros al día como usted puede conseguir.

Así que ahora que sabes todo acerca de DNP, y cómo evitar la mayoría de los negativos efectos secundarios , yo voy a decir cuánto debe tomar. De mi investigación, yo diría que 2mgs/kg-5mgs/kg es óptimo. Si se va a utilizar este material personalmente, me quedaría en el extremo inferior de eso, pero estoy consciente de que el "Underground Standard" es 600mgs/day. Eso sigue siendo una dosis razonablemente seguro, para la mayoría. También voy a decir que si yo fuera a utilizar personalmente la DNP, me gustaría limitar su uso a menos de 3 semanas, 20 días es el más largo que recomiendo cómodo.

Comprar DNP

Incluso en un nivel alto (ISH), la dosis, esta materia es muy barato, el laboratorio subterráneo más popular para este material se vende por alrededor de un dólar por cada 200 mg de pastillas, por lo que está buscando en $ 20-60 para perder 10-20 libras de grasa. Es una ganga, por cualquier norma, si lo haces correctamente y con seguridad.